女m倾向和程度测试

　　女 M 倾向和程度测试是用于评估女性在BDSM(绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐)亚文化中受虐倾向(M倾向)及程度的测试。

　　行为与心理特征自测：

　　可以通过一系列行为和心理特征来进行自我评估。比如渴望强势男性的保护、关注和照顾，有大哥大叔控或恋父情节，对强势男性又有些畏惧、排斥，感情上相对被动，好朋友不太多，渴望被控制、被强迫，疼痛时感到有发泄感等。如果 1-5 条符合，可能是比较正常的状态或伪 M;5-12 条符合，是中度 M;12-18 条符合，是较重度 M;15 条以上符合，是重度 M。

　　情景选择题测试：

　　通过设置不同的情景选择题来评估女 M 倾向。例如，当别人要求在聊天时要用更恭敬的语言风格，测试者需要选择是否会努力调整语言风格按对方要求来聊天;在私密环境里，对方用不容置疑的语气让做一个有点难为情但不过分的动作，测试者要选择自己的反应等。通过对这些情景的回答，可以初步判断测试者在不同情境下的服从倾向。

　　M属性程度量化测试：

　　这种测试基于心理学理论与 BDSM 社群实践，从心理需求、行为偏好、生理与心理反应等维度构建评估体系。心理需求维度通过场景假设题评估权力让渡意愿、权威认同度和情感依赖程度;行为偏好维度列举 BDSM 常见场景、疼痛耐受分级和羞辱行为选择来评估;生理与心理反应维度通过模拟场景描述询问生理唤醒指标、心理愉悦评估和边界意识测试来判断。测试采用加权计分法，总分范围为 0-100 分，0-25 分为低 M 倾向，26-50 分为中度 M 倾向，51-75 分为高度 M 倾向，76-100 分为极高度 M 倾向。