24种人格力量测试(VIA)
测试简介
24种人格力量测试(VIA，Values in Action Inventory of Strengths)是由积极心理学家马丁·塞利格曼(Martin Seligman)和克里斯托弗·彼得森(Christopher Peterson)基于积极心理学的原则开发的。这项工具旨在帮助人们识别自己的核心优势，并通过利用这些内在的优势来促进个人成长、提高幸福感和生活质量。
VIA测试的基础是积极心理学的研究成果，该领域关注的是人类的优点和潜力，而不仅仅是修复心理问题。VIA分类体系包括了24种普遍认可的人格力量，它们分布在六个美德类别中：智慧与知识、勇气、仁爱、正义、节制和超越。测试的目的在于帮助个体发现和发展他们的独特优势，从而在生活中实现更高的满意度和个人成就。
根据塞利格曼和彼得森的研究，这24种人格力量被认为是普遍存在于所有文化中的正面特质。它们不仅能够提升个人的心理健康水平，还能增强社会联系和社会功能。以下是六类美德下的24种具体人格力量：
智慧与知识
创造力好奇心
开放思维
热爱学习
见解
勇气
勇气(勇敢)持久性
正直
热情
仁爱
友善爱与被爱的能力
社会智能
正义
公平领导力
团队合作
节制
宽容谦逊
谨慎
自我调节
超越
欣赏美感恩
希望
幽默
信仰
扩展资料
1.《Character Strengths and Virtues: A Handbook and Classification》
2.《VIA Character Strengths: Research and Practice (the First 10 Years)》
3.《VIA 人格力量量表的初步应用研究》
使用须知
- 本测评旨在帮助用户了解自身状态，测试结果仅供参考，不能替代专业诊断。
- 请根据最近1-2周的实际情况作答，以获得更准确的评估结果。
- 测试过程中请保持诚实，按照自己的真实感受选择答案，避免过度思考。
- 如果测试结果显示异常，建议咨询专业心理咨询师或相关领域专家。
