国际情商EQ测试

　　情商(Emotional Quotient，简称EQ)测试用于评估一个人识别、使用、理解和管理自己及他人情绪的能力。情商的概念由心理学家彼得·萨洛维(Peter Salovey)和约翰·梅耶(John Mayer)在1990年提出，并由作家丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)在其著作中推广开来。情商被认为是影响个人成功和幸福的关键因素之一，尤其是在领导力、团队合作和个人关系方面。

　　情商通常被认为包括以下几个核心能力：

　　自我意识：能够准确地识别自己的情绪以及它们对自己思维和行为的影响。

　　自我调节：管理和调整自己的情绪以适应不同的情况，避免冲动反应。

　　动机：利用情绪激励自己追求目标，保持乐观积极的态度。

　　同理心：理解并感受到他人的情绪，能站在他人的角度思考问题。

　　社交技能：有效地管理人际关系，建立并维持良好的人际网络。