抑郁症的表现测试30题

　　抑郁症的表现测试通常指的是用于评估个体是否存在抑郁症状以及症状严重程度的工具。这些测试旨在帮助识别抑郁症的症状，为诊断提供依据，并监控治疗过程中的变化。

　　抑郁症的表现复杂多样，可涉及情绪、认知、生理、行为等多个维度：

　　1.持续情绪低落

　　整日心情沉重、悲伤、绝望，对生活失去兴趣，甚至感到 “活着无意义”。

　　情绪缺乏波动性，即使面对积极事件也难以产生愉悦感(称为 “兴趣丧失” 或 “快感缺失”)。

　　2.焦虑与易激惹

　　伴随紧张、不安、烦躁，对小事过度敏感或易怒，甚至出现惊恐发作。

　　3.自我否定与自责

　　强烈的自卑感、自责自罪感，夸大自身缺点或错误，认为自己 “一无是处”“拖累他人”。