双相障碍情感自测90题入口

　　自我评估双相情感障碍的迹象包括体验到极端的情绪波动、行为上的鲁莽、言语的增多、注意力的分散以及睡眠模式的改变。如果你发现自己有这些体验，建议尽快咨询医疗专家以获得专业的评估和指导。

　　极端情绪波动 在双相情感障碍的躁狂期，个体可能会感受到情绪的异常高涨，这与大脑中神经递质的不平衡有关，导致神经系统过度活跃。这种情绪状态可能表现为过度自信、过分乐观。

　　行为上的鲁莽 双相情感障碍可能削弱个体的认知灵活性和决策能力，导致行为上的鲁莽和冲动，如做出轻率的决策、不考虑后果的行为。

　　言语的增多 在躁狂状态下，个体可能会经历言语活动的显著增加，这是由于大脑皮层的高度活跃和思维的快速流动。这可能表现为说话速度加快、话语连绵不绝。

　　注意力的分散 双相情感障碍可能影响大脑处理信息的速度和整合信息的能力，导致个体难以集中注意力，容易被外界因素干扰，难以持续关注单一任务。

　　睡眠模式的改变 睡眠障碍，如失眠或过度睡眠，可能是由双相情感障碍引起的心理压力和生物学因素共同作用的结果，包括大脑中神经递质的失衡。

　　如果你发现自己有上述任何迹象，重要的是要认识到这可能是一种需要专业帮助的健康问题。及时寻求医疗专家的评估和治疗，可以帮助你更好地管理这些症状，改善生活质量。